Assim como os adultos, crianças também precisam de um colchão adequado para seu tamanho e peso, afinal, a seleção do item ideal promove maior conforto para quem está em fase de crescimento e precisa de uma boa noite de sono, o que é vital para seu desenvolvimento. Para as crianças, dormir bem ajuda na concentração, no aprendizado e no humor, sendo uma parte importante da saúde infantil.
Continue lendo e confira um guia completo que preparamos para ajudar você a entender o que precisa considerar no momento de escolher um colchão para criança, além de entender as necessidades de sono em cada fase do crescimento. Acompanhe com a King House!
Colchão para criança: por que escolher um?
Um colchão para criança é feito pensando nas necessidades do corpo em crescimento e também precisa ser considerado as futuras fases do desenvolvimento infantil, afinal, os pequenos costumam ter diferença de peso e altura em poucos meses.
Diferentemente dos adultos, crianças precisam de suporte adicional para a coluna e articulações, uma vez que estão constantemente em desenvolvimento, para isso, entender a densidade ideal do colchão ajuda e evita que problemas de saúde surjam futuramente. Considerando tudo isso, escolher um bom colchão infantil faz toda a diferença. Aqui vão alguns pontos que precisam de atenção especial no momento de selecionar um modelo:
- O colchão deve oferecer um equilíbrio entre conforto e suporte;
- A densidade do colchão deve garantir que a coluna vertebral permaneça alinhada durante o sono;
- Na seleção do revestimento é importante escolher um que seja feito de materiais hipoalergênicos para evitar reações alérgicas e respiratórias;
- O colchão deve ter uma firmeza que evite riscos de asfixia, especialmente quando for para bebês e crianças muito pequenas.
Qual é o colchão ideal para crianças?
O colchão ideal para crianças é aquele escolhido com base em critérios de segurança, conforto e suporte. É importante procurar por colchões que possuam certificações, como a ISO9001, que assegurem a ausência de químicos nocivos e que sejam fabricados com materiais de qualidade.
Além disso, a ventilação do colchão é um aspecto crucial: um colchão respirável evita o acúmulo de calor e umidade, contribuindo para um sono mais saudável e confortável. A escolha de um colchão com ajuste de firmeza pode ser uma vantagem adicional, pois permite adaptar o nível de suporte conforme a criança cresce.
Leia também: Como escolher o colchão ideal? 5 dicas para não errar!
Qual a densidade de colchão ideal para criança?
A densidade do colchão para criança é um fator-chave na escolha do colchão ideal. A densidade deve ser compatível com o peso da criança para proporcionar o suporte adequado sem ser firme ao ponto de causar desconfortos durante o sono.
Para crianças leves, de até 25 kg, um colchão com densidade 23 (D23) pode atender. Porém, considerando o crescimento e ganho de peso que uma criança tem ao longo dos meses, um colchão de densidade entre D28 e D30 é geralmente o ideal. A densidade 28 e 33 comportam de 50 a 80 quilos e de 1,50 a 1,70 metros de altura respectivamente, de acordo com a imagem de densidade acima.
Colchões com essas densidades são suficientemente firmes para manter a coluna alinhada, mas também oferecem conforto suficiente para não restringir o conforto durante o sono.
Qual o colchão ideal para criança de 2 anos?
Para crianças de 2 anos, a segurança é ainda mais crítica, especialmente para evitar riscos de asfixia. Colchões mais firmes são recomendados para esta faixa etária. Um colchão com densidade D24, por exemplo, pode oferecer a firmeza necessária para suporte e segurança sem ser excessivamente duro.
É essencial que o colchão também tenha uma boa capacidade de recuperação para evitar deformações permanentes que possam surgir do uso contínuo. Além disso, se atente aos cuidados de manutenção indicados para o colchão, como fazer o giro dele mensalmente.
Confira: Como limpar colchão? Dicas infalíveis para você testar.
Qual é o colchão ideal para criança de 4 anos?
Crianças de 4 anos já têm um estilo de sono mais definido, o que pode incluir dormir de lado, de costas ou de bruços. Nessa fase, o colchão deve oferecer uma superfície que possa acomodar diversas posições de sono sem causar pressão desnecessária no corpo. Também é importante adicionar um travesseiro que dê um suporte ideal para o pescoço conforme a posição que os pequenos dormem.
Um colchão de densidade D28 proporciona a firmeza necessária, sendo macio o suficiente para garantir o conforto. É também uma boa prática verificar se o colchão tem uma boa capacidade de adaptação ao corpo, garantindo um alívio de pressão nos ombros e quadris.
6 Dicas para escolher o melhor colchão para criança
Agora que você já sabe de alguns detalhes que deve se atentar no momento de selecionar um colchão para criança, separamos algumas dicas essenciais para você acertar na escolha e garantir o melhor desenvolvimento e bem-estar do seu pequeno:
1. Tipo de colchão:
Existem vários tipos de colchões disponíveis, como molas, espuma, látex e híbridos. Os de espuma são populares para crianças por serem confortáveis e oferecerem bom suporte, e as molas ensacadas são uma excelente opção por proporcionarem uma superfície de sono mais firme e durável.
2. Firmeza:
Um colchão nem muito duro e nem muito mole é ideal para crianças. Como mencionamos, uma densidade entre 28 e 33 é geralmente recomendada, ao oferecer o suporte necessário para o crescimento e ser confortável para a maioria das crianças.
3. Tamanho:
O tamanho de cama para criança deve ser adequado à idade da criança e ao espaço disponível no quarto. Um colchão de solteiro é geralmente suficiente para a maioria das crianças.
4. Revestimento:
Para crianças com alergias, é importante escolher colchões feitos de materiais hipoalergênicos. Selecione um de revestimento feito com materiais antiácaros, antialérgicos e antimicrobianos.
5. Certificações:
Verifique se o colchão tem certificações que garantam a ausência de substâncias nocivas e qualidade dos materiais. Sempre procure por marcas com selos Abicol, INER, ISO9001, Pró-Espuma ou Inmetro.
6. Garantia:
No momento da compra, lembre-se de escolher uma marca que garanta boa durabilidade do colchão e garantia de fabricação. Um colchão infantil deve durar até que a criança atinja a adolescência, dependendo do crescimento e do uso.
Além das dicas que demos, se for possível, é importante que você teste o colchão. Se possível, leve seu filho para testar o colchão antes da compra, isso pode ajudar a garantir que o colchão seja confortável para ele.
As melhores dicas para um sono tranquilo e revigorante estão no blog da King!
Ao escolher o colchão para criança, você não apenas garante noites de sono mais tranquilas dela, mas também apoia o desenvolvimento saudável e a saúde geral dos pequenos. Como vimos, a escolha do colchão pode impactar diretamente na qualidade de vida dos pequenos, influenciando desde o humor até o aprendizado.
Agora que você já sabe como garantir um sono ideal para as crianças e está por dentro de alguns detalhes que contribuem para o bem-estar delas, não deixe de ler nosso próximo post, onde exploramos em detalhes as melhores dicas para você construir um quarto montessoriano para as diferentes fases da infância.
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